13 z 16

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przyciąganie kolan do klatki piersiowej to ćwiczenie w desce...

Poprzednie Następne

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Przyciąganie kolan do klatki piersiowej to ćwiczenie w desce nazywane też wspinaczką (ang. mountain climbers).

Wróć do artykułu

Zobacz również

Woń marihuany na parkingu. Wyczuli ją policjanci, a sprawcy postawiono zarzuty

Woń marihuany na parkingu. Wyczuli ją policjanci, a sprawcy postawiono zarzuty

Ratownik medyczny, muzyk i artysta - premiera nowego utworu Piotra Kowacza

Ratownik medyczny, muzyk i artysta - premiera nowego utworu Piotra Kowacza

Zdarzają się zabawne, ale i absurdalne ogłoszenia o pracę

Zdarzają się zabawne, ale i absurdalne ogłoszenia o pracę

"Nie pozwól im się zgubić". Bezpieczeństwo dzieci priorytetem w sezonie letnim!

"Nie pozwól im się zgubić". Bezpieczeństwo dzieci priorytetem w sezonie letnim!

"Nie pozwól im się zgubić". Bezpieczeństwo dzieci priorytetem w sezonie letnim!

"Nie pozwól im się zgubić". Bezpieczeństwo dzieci priorytetem w sezonie letnim!

Trwa remont ulicy Folwarcznej na radomskim Kapturze. Jak idą prace? [ZDJĘCIA]

Trwa remont ulicy Folwarcznej na radomskim Kapturze. Jak idą prace? [ZDJĘCIA]

Zamknięte plaże w Mielnie i Unieściu! Sprawdź alternatywy, gdzie można się kąpać

Zamknięte plaże w Mielnie i Unieściu! Sprawdź alternatywy, gdzie można się kąpać

Międzynarodowe Spotkania Folklorystyczne

Międzynarodowe Spotkania Folklorystyczne

Który kraj wydaje najwięcej, a który najmniej na zagraniczne wakacje?

Który kraj wydaje najwięcej, a który najmniej na zagraniczne wakacje?

Polecamy

Uważaj! Ten przysmak dla psa może go zabić albo skrócić jego życie

HIT DNIA
Uważaj! Ten przysmak dla psa może go zabić albo skrócić jego życie

Piżamy na lato za mniej niż 40 złotych. Lekkie, przewiewne i urocze

Piżamy na lato za mniej niż 40 złotych. Lekkie, przewiewne i urocze

9 wskazówek, jak ochłodzić psa w gorący dzień. Stosuje je, a twój pupil będzie zdrowy

O TYM SIĘ MÓWI
9 wskazówek, jak ochłodzić psa w gorący dzień. Stosuje je, a twój pupil będzie zdrowy

Auta elektryczne. Łatwo można dać się oszukać przy zakupie elektrycznej "używki"

Auta elektryczne. Łatwo można dać się oszukać przy zakupie elektrycznej "używki"

Elektryczne hulajnogi. E-hulajnogi Lime wracają nad polskie morze

Elektryczne hulajnogi. E-hulajnogi Lime wracają nad polskie morze

Pyszny makaron z cukinią i borowikami. Włoski kucharz zrobił go przez przypadek

Pyszny makaron z cukinią i borowikami. Włoski kucharz zrobił go przez przypadek

Upał w czasie ciąży szkodzi dziecku. Wpływa na długość jego życia, a nawet... zarobki

Upał w czasie ciąży szkodzi dziecku. Wpływa na długość jego życia, a nawet... zarobki

Kawa dla dorosłych. Poznaj przepis na kawę po irlandzku

Kawa dla dorosłych. Poznaj przepis na kawę po irlandzku

Masz raka i co dalej? Skorzystaj z darmowej pomocy

Masz raka i co dalej? Skorzystaj z darmowej pomocy